Ayurvéda

L’Ayurvéda en quelques mots

Le mot Ayurvéda, issu du Sanskrit, signifie « connaissance de la vie ».

Cette médecine holistique prend en compte le corps, l’esprit et l’âme. Elle existe en Inde depuis plus de 5000 ans et est reconnue par l’Organisation mondiale de la Santé (OMS) pour ses bienfaits sur la santé.

Il s’agit d’une médecine préventive et curative naturelle dont les piliers majeurs sont l’alimentation, les épices, l’hygiène de vie et la phytothérapie. L’Ayurvéda est fait pour vous si vous souhaitez devenir acteur de votre santé et prêt(e) à vous impliquer dans un processus de changement durable.